La signification des 7 chakras
Dans cet article tu vas comprendre ce qu’est un chakra et surtout pouvoir commencer à te scanner toi même en fonction des descriptions présentes un peu plus bas.
Au sommaire de cet article :
Introduction au 7 chakras
“Si vous voulez comprendre le monde, pensez en termes d’énergie et de vibration.” Nicolas Tesla
Il en va de même pour les chakras. Un chakra est un centre énergétique ou, si on le traduit directement depuis sa langue originelle le sanskrit, roue d’énergie. Cela vient du fait qu’il est en état constant de rotation. Il existe une centaine de chakras. Néanmoins, nous allons concentrer notre énergie sur les 7 chakras principaux : coronal, 3ème œil, gorge, cœur, plexus solaire, sacré et racine.
Chacun de ces chakras est associé à une couleur de l’arc en ciel, une note de musique, un symbole particulier, un élément ou encore des mudras (positions faites avec les mains lors d’une méditation).
Voici un tableau qui résume ces quelques informations :
Votre équilibre mental, physique et émotionnel dépend de la bonne circulation d’énergie entre ces différents centres d’énergies. En outre, notre bien-être dépend de l’équilibre de ces derniers.
Où sont situés les 7 chakras ?
Il existe des centaines de chakras un peu partout sur le corps, certains sont situés sur les pieds ou encore la paume des mains.
Comme le montre cette photo, les 7 chakras principaux sont situés du haut du crâne jusqu’à notre périnée.
Le chakra du cœur relie les chakras inférieurs (racine jusqu’au plexus solaire) et les chakras supérieurs (cœur jusqu’au coronal). Il correspond donc au point d’équilibre entre ces deux parties. Les chakras sont tous liés les uns aux autres par le flux d’énergie qui circule à l’intérieur et l’extérieur de notre corps.
La couleur et les symboles des chakras
Si vous avez déjà entendu parler des chakras vous avez vu qu’il sont la plupart du temps représentés par des petits cercles de couleurs. Si vous avez été attentif vous avez dû remarquer qu’il s’agissait des couleurs de l’arc en ciel. Mais pourquoi avoir décidé de leur attribuer une couleur ?
Pour commencer, tout comme les formes, les couleurs dégagent une certaine forme d’énergie (de toute manière tout est énergie 😉). Le fait de leur avoir donné une couleur permet de renforcer les aspects de ceux-ci. Par exemple, le chakra du cœur est représenté par la couleur verte. Le vert, en occident on le retrouve pour représenter le milieu médical, l’environnement. Sa symbolique est l’équilibre, l’Amour, la nature. Si vous avez bien lu au-dessus, vous vous rappelez que le chakra du cœur est celui qui fait le pont entre les chakras supérieurs et inférieurs et qu’il permet cet équilibre entre le haut et le bas.
En résumé, les couleurs ne sont pas choisies au hasard, elles viennent renforcer les caractéristiques de chaque chakra.
Mais du coup, quelles sont les caractéristiques de chacun de ces chakras ?
1. Le chakra racine; chakra de base; chakra rouge; Muladhara (Sanskrit).
Le chakra racine est notre premier chakra. Il se situe au niveau de notre périnée et est associé à la terre, à nos racines ou encore à notre corps physique. Cette association nous dit que ce chakra représente donc notre lien avec la terre et également nos besoins primaires. Ce chakra peut être comparé au premier étage de la pyramide de Maslow qui correspond à nos besoins physiques (boire, manger, dormir, survivre).
Lorsque ce chakra est déséquilibré ou faible voici quelques symptômes que l’on peut rencontrer : Sentiment de planer, se sentir désancrer, anxiété, insatisfaction, instabilité, problèmes aux pieds, genoux ou d’os, craintif…
Lorsque ce chakra est équilibré ça se manifeste par : Sentiment d’ancrage, bien dans sa peau, être énergique, bonne santé physique, stabilité, sécurité.
Lorsque ce chakra est surdéveloppé : Rigidité physique, accumulation, stagnation, cupidité, agressivité, matérialisme, cynisme.
2. Le chakra sacré; chakra du sacrum ou bas ventre; chakra orange; Svadhisthana (Sanskrit).
Le chakra sacré est notre deuxième chakra. Il se situe au niveau de notre bas ventre ou bas du dos en fonction du côté du corps où nous nous positionnons. Il est associé à la sexualité, à la créativité, aux émotions. Il est ainsi lié à notre vitalité, à nos désirs et envies. On pourrait dire qu’il est en lien avec notre enfant intérieur.
Les signes de déséquilibre sont : Manque d’appétit, être coupé de ses émotions, être froid sur le plan émotionnel, honte, raideur, peur de l’intimité, libido faible, manque de créativité, isolement, abandon.
Les signes d’équilibre sont : Capacité à ressentir du plaisir, épicurien, vie sexuelle épanouissante, passion, ouverture, libido saine, optimisme, manifestation.
Les signes de surdéveloppement sont : Instabilité émotionnelle, problèmes physiques dans la région pelvienne, addictions diverses, égocentrisme, jalousie, possessivité, manipulation, drama.
3. Chakra du plexus solaire; chakra du nombril; chakra jaune; Manipura (Sanskrit)
Le chakra du plexus solaire est notre troisième chakra. Il se situe sur la partie supérieure de notre ventre. Il est associé à notre pouvoir personnel, à notre capacité à se fixer des objectifs et également des limites. C’est également le centre de notre intuition et de notre égo.
Déséquilibré : Du mal à prendre des décisions, passivité, procrastination (+++), maux de ventre et/ou problème de digestion, faible estime de soi, sentiment d’impuissance, manque d’objectifs, complexe d’infériorité.
Équilibré : Énergique, affirmation de soi, confiance en soi, atteinte des objectifs, capacités à poser des limites claires, puissance personnelle, dynamisme.
Surdéveloppé : Obsession, perfectionnisme, colérique, anxieux, surmenage professionnel, addictions, dominateur, critique, égoïste.
4. Chakra du cœur; chakra vert; Anahata (Sanskrit).
Le chakra du cœur est le quatrième chakra. C’est également lui qui relie les chakras supérieurs et inférieurs. Son nom indique bien où il se situe, au milieu de la poitrine. Il est associé à l’Amour inconditionnel, à la guérison, à la compassion et l’acceptation.
Déséquilibré : Difficulté à donner et recevoir de l’Amour, mauvaise estime de soi, amertume, haine, intolérance, manque d’empathie, problème de confiance, manque de connexion avec les autres.
Équilibré : Bienveillance, vision positive du monde, des autres et de soi, capacité à se préserver émotionnellement, moment présent, paix, équilibre, compassion, tolérance, acceptation de la différence, lien avec toute vie.
Surdéveloppé : À fleur de peau, sensation d’avoir tout ou trop donné aux autres, fatigue émotionnelle, trop impliqué dans les histoires des autres, dépendance affective.
5. Chakra de la gorge; chakra bleu clair; Vishuddha (Sanskrit)
Le chakra de la gorge est le cinquième chakra, il se situe comme son nom l’indique au niveau de la gorge. Il est associé à la communication ainsi qu’à l’écoute et également au fait de dire la vérité (à soi et aux autres), à l’expression de soi.
Déséquilibré : Voix indistincte; déteste les conflits, se fait souvent couper la parole, mal de gorge, raideur ou tension au niveau des épaules et de la nuque, incapacité de s’exprimer et de dire sa vérité, sentiment d’incompréhension, intériorisation.
Équilibré : Capacité à s’exprimer facilement. Bonne communication avec les autres. Facilité à se faire comprendre, communication claire, discours diplomatique, donne des bons conseils et écoute ceux des autres.
Surdéveloppé : Voix qui porte; coupe très souvent la parole; taquinerie; blessure de rejet, dur, critique envers les autres, bavard, beaucoup d’opinions.
6. Chakra du troisième oeil; chakra violet ou indigo; Ajna (Sanskrit)
Le chakra du troisième œil est le sixième chakra. Il est situé au-dessus des sourcils. Il est associé à l’intuition, la clairvoyance, la sagesse ou encore la conscience spirituelle. Lorsqu’on parle du chakra du troisième œil cela peut être intéressant de parler également de la glande pinéale. En effet, dans les traditions anciennes, la glande pinéale (qui se situe entre les deux hémisphères du cerveau) est associée au 3ème œil, là où siège notre intuition et nos perceptions. Il est également le siège de la volonté, de l’intellect, de la visualisation, clairvoyance.
Déséquilibré : Fermeture d’esprit, n’aime pas la différence, aucun lien avec la spiritualité, très pragmatique et difficulté à être créatif, manque de concentration, manque de but/direction, incapacité à voir au delà du physique.
Équilibré : Vision claire, ouverture d’esprit, imagination, créativité, équilibre entre logique et intuition, perspicacité, esprit vif, pensée intuitive et claire, sens de l’orientation, capacité à voir au delà du physique.
Surdéveloppé : Déconnexion de la réalité, sentiment d’être perdu ou déboussolé, problème de concentration, superstition, paranoïa, folie, délire, cauchemars, hallucinations, pensées obsessionnelles.
7. Le chakra couronne; chakra coronal; chakra violet-blanc; Sahasrara (Sanskrit)
Le chakra couronne est le septième et dernier chakra. C’est le plus haut des 7 chakras et pour cause il est situé au-dessus de la tête et est associé à la connexion avec l’au-delà, le divin, la vie, l’univers (utilisez le mot que vous voulez). Il représente donc la spiritualité, notre connexion avec ce qui nous dépasse et avec nous même, le sens de la compréhension et de la connaissance.
Déséquilibré : Solitude, dépression, sensation d’être coupé de soi et de ses sens, mauvaise image de la spiritualité, difficulté d’apprentissage, confus, manque de foi, en colère contre la vie.
Équilibré : Spiritualité, sentiment d’être connecté, émerveillement face à la beauté de la vie, calme, à trouver un sens à sa vie, foi dans la vie, sentiment d’Amour universel, facilité à comprendre et assimiler l’information, intelligence.
Surdéveloppé : Déconnexion de la réalité, délire, folie, fanatisme religieux, dogmatique.
Les déséquilibres sont dus à un excès d’énergie dans les chakras ou au contraire un blocage en énergie. Ils sont le plus souvent causés par le stress mental ou émotionnel ainsi que des traumatismes ou expériences douloureuses.
Comment rééquilibrer ses chakras ?
Il existe plusieurs façon de rééquilibrer ses chakras :
La méditation 🧘♀️
La méditation est un excellent moyen de rééquilibrer ses chakras. Vous pouvez suivre des méditations guidées ou si vous êtes à l’aise avec cet exercice le faire seul.
Vous pouvez faire une méditation sur les 7 chakras ou les prendre séparément en fonction de ce que vous voulez améliorer.
Au début de cet article je vous ai indiqué que chaque chakra correspondait à un son. Vous pouvez répéter le mantra “Om Mani Padme Hum” par exemple pour agir sur les 7 chakras.
Un massage 💆♀️
Vous pouvez faire appel à un professionnel pour qu’à travers un massage énergétique il vous aide à vous rééquilibrer et vous soulage de certains poids.
Visualisation 👁
Dans le même esprit que la méditation, vous pouvez visualiser les couleurs de chacun de ces chakras en faisant de grandes inspirations et de grandes expirations.
Écouter des sons de guérison 🎵
Il existe beaucoup de sons sur YouTube ou vous pouvez faire également appel à un/e sonothérapeute pour vous faire du bien. En effet, les fréquences émises par certains sons ont des vertus sur nos chakras qui nous permettent de nous rééquilibrer.
La sonothérapie aide donc à harmoniser nos chakras, favoriser l’auto-guérison et permettre en plus une profonde détente.
Yoga 👌🏼
On ne vous apprend rien, en plus des bienfaits pour la santé. Le yoga de par ses postures, les intentions que l’on peut y mettre au début de séance ont des bienfaits pour “ouvrir vos chakras” et surtout les équilibrer 😉
Huiles essentielles 🌼
L’utilisation d’huiles essentielles est également bénéfique pour vos chakras. Vous pouvez les utiliser de différentes manières : olfaction, diffusion avec de l’encens, au moment de votre douche ainsi que sur le bord de votre lit ou encore pendant vos méditations.
Pierres lithothérapie 💎
Si vous lisez cet article, j’imagine que vous avez déjà entendu parler des pierres de lithothérapie. En fonction de votre problématique ou du chakra que vous souhaitez rééquilibrer, vous trouverez forcément une pierre qui conviendra à vos besoins.